О вашей загрузке

Total Fitness - это номер один в Великобритании по гимнастическим абонементам и персональным тренировкам. У нас более 300 клубных площадок по всей Великобритании, и мы являемся местом, где можно стать более здоровым и подтянутым.

В наших клубах вы найдете полный спектр уроков и оборудования для занятий спортом, включая:

Велотренажеры, HIIT, уроки по силовой подготовке, тонизирующие и фитнес-уроки

Групповые занятия

Персональные тренировки и консультации по питанию

Мы также являемся домом для самых популярных фитнес-классов и тренировок в Великобритании:

Велотренажеры

У нас есть полный курс велотренажеров для всех, от начинающих до продвинутых. Это веселый способ разогреться и ускорить сердцебиение.

HIIT

Высокоинтенсивный интервальный тренинг - это быстрый и эффективный способ сжигания жира и улучшения физической формы. Его можно делать дома или в спортзале.

Силовые упражнения

Станьте сильнее с нашими уроками, разработанными для помощи вам в наращивании мышц и снижении веса.

Тонизирующие упражнения

Уроки по тонизации направлены на улучшение мышечного тонуса и достижение лучшего результата.

Фитнес

В каждом клубе вы найдете полный фитнес-курс.

Питание

Научитесь питаться здорово и сбалансированно, и пройдите наши планы питания.

Как установить загруженное приложение?

Найдите свой файл:
Проверьте папку загрузки.
В ОС Windows воспользуйтесь клавишами Control + J
В ОС Mac воспользуйтесь клавишами SHift + Command + J
Найдите загруженное приложение и выполните следующие действия:
Щелкните файл загрузки.
Следуйте инструкциям программы установки.
Помощь в установке

Популярные приложения

Исследуйте Здоровье и фитнес для Android

Вы также можете оценить